心灵港湾l青春期，你准备好了吗？

  即将成为青春少年，六年级的同学在生理、心理上正产生微妙的变化。他们自我意识增强，不想被束缚，渴望自由，与父母、老师之间出现了沟通障碍。为了引导学生正确认识和对待青春期的这些变化，促进身心健康成长，12月11日，南湖小学邀请了源沐心理中心的丁盼老师为六年级全体同学作“青春期如何有效沟通”的心理健康教育讲座，在角色体验、互动交流等活动中引导同学们换位思考，学会沟通。

  同学们畅所欲言在成长过程中身体和思想上发生的一系列变化，在丁老师的引导下，他们对这些变化有了正确的认识并理解了“沟通”的意义。特别的“自我介绍”让大家懂得互相尊重才能更好地沟通；有趣的“撕纸游戏”使大家明白正确表达是顺利沟通的前提；在模拟情境中，同学们积极参与，通过和父母、老师的角色互换，学会了换位思考，懂得了要用合适的语气真实表达自己的想法，体会父母、老师的用心，做到相互理解。面对同学们的内心表达，在场的老师们也纷纷说出自己的感受。

     每个人都会经历成长，走进青春期，享受花季的美好，走过雨季的泥泞。此次活动能帮助同学们更好地了解自己，了解成长，用尊重、理解、沟通迎接最美的青春期，奠定幸福人生。