化解“青春期焦虑”，专家来支招

面对孩子进入青春期遇到的种种问题，家长们感到无比困扰。为了帮助家长更好地应对孩子的青春期问题，化解“青春期焦虑”，建立健康的家庭关系，10月23日，无锡市南湖小学组织家长参加了梁溪区“溪心慧育”名家讲坛“家力量·悦成长”系列主题活动，在线聆听了全国家庭教育专家讲师团成员、中国陶行知研究会青春期教育专业委员会常务副会长兼秘书长国家教育行政学院特聘教师韩似萍老师的讲座《“青春期焦虑”的家庭觉察与化解对策》。

韩老师从青春期孩子的生理、心理特点入手，用深入浅出的语言向家长们普及了青春期知识。韩老师指出，同伴交往表现的焦虑、对异性产生的兴趣、与父母关系的疏远，以及孩子出现的情绪波动和行为变化是进入青春期的正常现象，是成长的必经过程，这些变化说明孩子已经长大。针对孩子的青春期变化，韩老师告诉大家要理解孩子青春期问题背后的原因，允许他们自我探索和适当试错，要基于事实对孩子进行指导，使他们远离负能量。为了能够正确指导家长开展家庭教育，班主任老师也参与到学习交流中。

韩老师的讲座内容丰富、生动有趣、贴近实际，引起了家长的共鸣和思考，面对孩子的青春期叛逆，他们不再焦虑和无助，内心亦获得了积极的能量支持。他们有感而发，写下学习感悟。

本次家庭教育讲座向家长普及了科学的家庭教育理念，引导家长重视青春期教育，促进他们树立了对孩子进行心理健康教育的意识，帮助他们掌握了正确的家庭教育方法，让“爱”在亲子关系中流淌，滋养孩子健康快乐成长。

撰稿、制作：邹燕瑛

图片许燕

审核：陆蕴玲

发布：邹燕瑛